''Sharon,vieni a mangiare? magari un pò di pane...''
''NO''
''Ma che fai...mangi un giorno si e l'altro no...di nuovo?''
Appena mi ha detto così ho pensATO...no domani neanche...
Mi rimetto in carreggiata
Ieri... ho avuto la grande idea di provare a tornare normale....
Ho mangiato delle patatine,del pane...in più alla mia solita ricotta...
E ho bevuto tantissima acqua e succo all'ananas...
Risultato... ieri 55.4 (sera)
Oggi 54.5.....
E io la definisco abbuffata....in realtà non mi sono mai realmente abbuffata....cioè mai mi sono messa a mangiare un sacchetto di biscotti e altro...
Fortuna?
Intanto.... non voglio essere normale....!! per questo da oggi ricomincio....
Madre,vedrai se facci un giorno si e l'altro no...''Ieri hai mangiato splendidamente..''
Se,splendidamente...da maiale! Baasta!
PER LA FOTO:Oggi potevo anche riprovare...ma non volevo più...magari voi mi immaginate in un modo... e ve ne mostro un altro.... nooo al momento non voglio....
SHARON.
cavolo...patatine...quelle fanno ingrassare da matti; il succo d'ananas era senz'altro zuccherato! Anche il pane non è che fa dimagrire...Non puoi metterti un po' in riga con delle belle insalatone?....Magari solo con sale e senza olio. Ci sono dei pomodori cos' grandi, quasi verdi che sembra di mangiare per un'ora. Anche fettine di carne di bovino o pollo non ti fanno nulla di male specie se cotte senza litri di olio e un po' alla brace. Secondo me potresti far vedere che mangi tonnellate di roba senza aumentare e restando ferma a quel numero...ma muovendoti verso i 45 come hai scritto vorresti raggiungere. Oltretutto ottenere dei risultati ti migliora dentro perchè non ti senti frustrata e irrascibile. Lo dico come amico non come critica, proprio perchè ti leggo sempre. Un abbraccio. Tiz
RispondiEliminasecondo me le patatine una volta ogni secolo se le puó pure concedere! non è stata un'abbuffata hai detto bene! é solo che hai scelto le cose più calorice, ma non che tu abbia mangiato chissà quanto..tesoro devi stare tranquilla :*:*:*
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